四姑娘山 長坪溝木騾子（2 日） Siguniang Changping Valley 2-Day
🇨🇳 中國 · 🗓️ 2 天 · 🥾 32km · ⛰️ +700/-700m · 難度 3/6
✨ 這條縱走
四姑娘山長坪溝是入門級高原徒步天堂。溝內木棧道與草徑沿溪緩行，正對幺妹峰（6250m）等連綿雪峰。兩日安排從容：首日徒步進木騾子營地紮營，次日續探上游草甸與冰川展望後原路出溝。坡度平緩、大景不斷，適合想體驗川西高原又不願硬拚攀登者。
☀️ 季節：5–10 月（夏綠秋金最美；冬季雪封）
🎫 許可：四姑娘山景區門票＋長坪溝觀光車；實名購票、溝內可租馬
🗓️ 每日行程
Day 1：喇嘛寺 3200m → 木騾子營地 3665m15km · +470/-5m · 5h · 宿 木騾子紮營
沿長坪溝木棧道經枯樹灘緩上入營地，可雇馬代步
Day 2：木騾子營地 3665m → 喇嘛寺 3200m17km · +230/-695m · 5h · 宿 （出溝搭車）
晨探上游草甸與雪峰展望後原路下山出溝
⚠️ 注意
海拔 3200m 起、營地 3665m，高原徒步慎防高山症、注意保暖；紮營夜溫低須足夠裝備；午後常變天雷雨，河谷渡溪處濕滑。
▶ 在互動版查看完整縱走座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。