南湖群峰 Nanhu Massif
🗓️ 4 天 · 難度 5/6 · 台灣百岳・五嶽之一・帝王之山四天縱走 · 總長 40km · 總爬升 2900m
四天三夜深入中央山脈北段的重量級縱走：自勝光登山口經雲稜山屋、審馬陣草原推進至南湖圈谷山屋為前進基地，攀登南湖大山主峰並可順登東峰等群峰，於冰河圈谷紮營觀星，末日長程下撤。以巨大山體、五岩峰稜線與圈谷夕照聞名，是台灣高山縱走的殿堂路線。
🧭 每日行程
D1 勝光登山口 1900m → 雲稜山屋 2600m（10km · 6h · 🏠 雲稜山屋 2600m）
D2 雲稜山屋 2600m → 南湖圈谷山屋 3400m（9km · 7h · 🏠 南湖圈谷山屋 3400m）
D3 南湖圈谷山屋 3400m → 南湖大山往返 圈谷山屋 3400m（6km · 5h · 🏠 南湖圈谷山屋 3400m）
D4 南湖圈谷山屋 3400m → 勝光登山口 1900m（15km · 9h · 🏠 —（下山））
🧳 進出與許可
↗️ 宜蘭經台7甲至思源埡口／勝光登山口，包車或自駕
↘️ 原路下撤回勝光登山口
🎫 太魯閣國家公園「入園證」＋警政署「入山證」；山屋床位有限須提早申請，710林道路況與勝光改道以園方最新公告為準
⚠️ 注意
五岩峰裸露岩稜滑墜風險、濃霧強風、高海拔久停須高度適應；冬季圈谷為進階雪攀
▶ 在互動地圖版查看資料由 AI 彙整、非官方，多日縱走務必以官方公告、山屋預約與即時天氣為準、自負風險。