馬查梅路線（威士忌路線）7 日 Machame Route 7-Day
🇹🇿 坦尚尼亞 · 🗓️ 7 天 · 🥾 62km · ⛰️ +5240/-5225m · 難度 5/6
✨ 這條縱走
吉力馬札羅最熱門的路線，風景多變、以『爬高睡低』的絕佳適應剖面著稱：第三天上到 4630m 的熔岩塔再下切巴蘭科營，並挑戰著名的巴蘭科牆(Barranco Wall)手腳並用攀爬。7 日版比 6 日版登頂率高 10-15%，全程紮營。
☀️ 季節：1-3 月與 6-10 月乾季
🎫 許可：★ 依法須持照嚮導＋挑夫團隊，無法自行登山。國家公園費用高：保育費約 US$70/日、營地費 US$50/晚、救援費 US$20、森林費一次性，另加 18% VAT；整套（含團隊、裝備、接送）市價約 US$1500-2500/人。務必由持照業者代辦。
🗓️ 每日行程
Day 1：馬查梅閘門 Machame Gate → 馬查梅營 Machame Camp11km · +1195/-0m · 6h · 宿 馬查梅營（紮營 2835m）
穿越熱帶雨林，多雨泥濘
Day 2：馬查梅營 → 希拉二號營 Shira 2 Camp5km · +1015/-0m · 5h · 宿 希拉二號營（紮營 3850m）
出雨林進石楠帶，登上希拉高原
Day 3：希拉二號營 → 巴蘭科營 Barranco Camp（經熔岩塔）10km · +780/-670m · 6h · 宿 巴蘭科營（紮營 3960m）
上熔岩塔 4630m 再下切睡低，關鍵適應日
Day 4：巴蘭科營 → 卡蘭加營 Karanga Camp5km · +350/-300m · 5h · 宿 卡蘭加營（紮營 3995m）
晨攀巴蘭科牆(Barranco Wall)
Day 5：卡蘭加營 → 巴拉夫營 Barafu Camp4km · +645/-0m · 4h · 宿 巴拉夫營（紮營 4640m）
抵攻頂基地營，午後休息備戰
Day 6：巴拉夫營 → 姆維卡營 Mweka Camp（經 Uhuru Peak）17km · +1255/-2795m · 13h · 宿 姆維卡營（紮營 3100m）
午夜出發攻頂 Uhuru 5895m，下撤至雨林
Day 7：姆維卡營 → 姆維卡閘門 Mweka Gate10km · +0/-1460m · 4h · 宿 —（出園）
下山領證，搭車返莫希
⚠️ 注意
最大風險是高山症(AMS)：Uhuru 5895m，攻頂夜由 4640m 一路上升近 1300m，須極緩慢、聽從嚮導並注意頭痛/噁心/步態不穩等徵兆，必要時立即下撤。巴蘭科牆為裸露岩壁攀爬段；攻頂夜低溫可達 -15°C 以下。
▶ 在互動版查看完整縱走座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。