雷尼爾山 Mount Rainier & WA Cascades
📷 Stan Shebs · CC BY-SA 3.0 · Wikimedia Commons
雷尼爾山是一座終年被冰河覆蓋的層狀活火山，海拔4392公尺，是喀斯開山脈的最高峰、全美冰河覆蓋面積最大的單一山峰。山腰的亞高山野花草原（Paradise、Sunrise）盛夏爆開成花海，倒影湖面映著雪峰。此區位於太平洋暖濕氣流迎風面，雨雪量驚人，Paradise曾創下單季世界級積雪紀錄。
代表峰：Mount Rainier 4392m
喀斯開山脈最高的層狀火山、全美冰川最多的山峰，也是一座受監測的潛在活火山。山腰「天堂 Paradise」的高山花田與環山一圈的仙境步道（Wonderland Trail），是它的招牌。
🚆 交通
從西雅圖開車約2–2.5小時可抵西南側 Nisqually 入口（往 Paradise）；東北側 Sunrise 較遠約2.5–3小時。旺季（約6月下旬–9月上旬）雷尼爾 Paradise 與 Sunrise 走廊上午需時段預約 timed entry（recreation.gov 線上取得，另加國家公園門票）。
🧭 多日縱走（2）
🥾 單日步道（8）
天際線環線（9km · 難度 3/6 · 4.5h）納奇斯峰環線（5.8km · 難度 2/6 · 2.25h）托爾米峰瞭望台（9km · 難度 3/6 · 4h）巴洛斯山（9km · 難度 3/6 · 4.5h）費蒙特瞭望台（9km · 難度 3/6 · 3.25h）彗星瀑布 + Van Trump Park（8.8km · 難度 3/6 · 4.5h）聖海倫火山登頂（Monitor Ridge）（16km · 難度 5/6 · 9.5h）鏈湖環線（10km · 難度 3/6 · 4.5h）
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