魯文佐里山脈（月亮山脈） Rwenzori Mountains

🇺🇬 烏干達 · 魯文佐里山脈 Rwenzori Mountains（東非大裂谷西支，與剛果民主共和國接壤） · 代表峰 Margherita Peak（Mount Stanley主峰，5109公尺） · 最佳季節 12月至2月、6月至8月（乾季，其餘月份多雨泥濘）

魯文佐里山脈古稱「月亮山脈」，托勒密時代即被認為是尼羅河源頭，是1994年UNESCO世界遺產「魯文佐里山國家公園」所在地。主峰Margherita Peak海拔5109公尺，為非洲第三高峰，僅次於吉力馬札羅與肯亞山，卻是三者中技術難度最高者——山頂維持真正的冰河地形，需繩索、冰爪與基礎攀登技術方能登頂。山區終年雲霧繚繞，年降雨量極高，以聞名遐邇的泥沼路段著稱，健行者常需涉水及腰深泥。垂直帶狀分佈的植被相當壯觀，從低地雨林經竹林、石南荒原到高山沼澤，孕育巨型半邊蓮、木本菊科植物等奇特高山植物，以及山地大猩猩以外多種特有動植物，生物多樣性與地景奇觀齊名，是東非最具挑戰性也最原始的高山健行地之一。

🚆 如何抵達

多數健行者自坎帕拉（Kampala）搭乘國內航班或巴士至卡塞塞（Kasese，車程約6-8小時），再轉乘當地交通至Nyakalengija村（Central Circuit／Rwenzori Mountaineering Services登山口）或Kilembe鎮（Kilembe Trail登山口，車程約20-30分鐘）。卡塞塞也有簡易機場（Kasese Airfield）供包機往返恩德培。所有行程須透過認證的登山公司（如RMS或Rwenzori Trekking Services）安排嚮導、挑夫與山屋預訂，不得自行入山。

🥾 步道（4）

🧭 多日縱走（1）

座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。