陽光草原+希利關口 Sunshine Meadows / Healy Pass

難度 3/6 · 寬大步道 · 🥾 18.4km · ⛰️ +655/-655m · ⏱️ 7h · 📈 最高 2330m

陽光草原+希利關口(1)

📷 BenHWilson · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

✨ 亮點

由 Sunshine 停車場沿 Healy Creek 緩升,穿越大片亞高山野花草原,登頂希利關口 2330m 一覽 Monarch、Pharaoh Peaks 群峰與遠方阿西尼博因山;九月末落葉松轉金

📖 這條步道在走什麼

班夫的野花之王。步道沿 Healy Creek 一路上到水源處的樹線,突然在大陸分水嶺的鞍部展開整片高山草原——7 月中到 8 月底這裡的野花密度是全公園最高的。站上埡口一邊是 Egypt Lake 群湖與 Pharaoh Peaks,一邊回望陽光草原,是那種「風景一次給滿」的埡口。

山名語源:以早年在此區活動的探勘者 Captain John Healy 為名。埡口另一側的 Pharaoh Peaks、Egypt Lake、Scarab Lake 等一連串埃及風地名,是 1920 年代測繪者受當時圖坦卡門墓發掘熱潮影響而取的。

來歷:陽光草原(Sunshine Meadows)橫跨亞伯達與卑詩省界,1920 年代作為滑雪場開發,夏季纜車讓一般遊客也能直接抵達 2160m 的草原。步道網因此有「搭纜車上、走下來」與「純步行來回」兩種玩法。

在地文化:這一帶是灰熊與駝鹿的活動區;高山草原生態極脆弱,官方要求嚴格走在既有步道上。纜車營運期短(2026 年為 7/6–9/20),是規劃時最常被忽略的變數。

🧭 路線資訊

起點:Sunshine 纜車站停車場(Healy Creek 步道口) → 終點:同起點(原路往返)
☀️ 季節:7 月~9 月底(野花約 7 月初~7 月中最盛:冰川百合、火焰草;落葉松金黃 9 月下旬)
🎫 許可:需 Parks Canada 入園證(停車場即步道口,免接駁)
💧 水源:Healy Creek 沿途溪水需過濾;無補給點
🎒 裝備:防熊噴霧、遮陽與保暖兩備、登山杖、足水

🏠 山屋 / 補給

(Sunshine Mountain Lodge 在纜車上站) 夏季 · 此步道口為山下停車場,無沿途屋舍

🚆 交通

班夫鎮沿 1 號公路西行約 15 分至 Sunshine 停車場;此線由停車場直接起登,不需搭纜車

⚠️ 注意

灰熊重點覓食草原區,防熊噴霧必備、大聲出聲、結伴;里程長需早出發,午後雷雨、關口無遮蔽
🆘 緊急:山區救援 查詢「🇨🇦 加拿大」當地救援電話 → 在互動版可直接撥打的電話
▶ 在互動地圖版查看(地圖・海拔剖面・照片・救援電話・離線)

座標與剖面為概略示意、非導航依據;資料由 AI 彙整、非官方,出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。