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尼諾湖與 pozzines 草甸 Lac de Nino from Poppaghja (Maison Forestière)

難度 3/6 · 黃色標示（回程可接 GR20 紅白標）· Visorando 難度「Difficult」· 上段岩石地形、標示稀疏靠疊石 · 🥾 10.24km · ⛰️ +729/-720m · ⏱️ 5h · 📈 最高 1777m

尼諾湖與 pozzines 草甸（1）

📷 Cardioceras · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

✨ 亮點

科西嘉最經典的一日目標，重點不只是湖，是湖邊那片「pozzines」——這個字來自科西嘉語 pozzi（井），指的是高山泥炭草甸上一個個相連的小水窪與蜿蜒溪流，草地綠得不像地中海，牛馬散養在上面吃草。這種地景在歐洲只有科西嘉有。從 Poppaghja 的林務小屋起步，一路從茂密的 Laricio 松林爬到 Colga 牧羊小屋（1415m），再陡上碎石坡翻過 Bocca a Stazzona 隘口（1777m）——翻過去的瞬間，整片草甸與湖突然在腳下攤開，是科西嘉最有名的「開門」畫面。湖本身是冰斗湖，1743m，也是 GR20 第 6 段會經過的地方。

🧭 路線資訊

起點：Maison Forestière de Poppaghja 波帕吉亞林務小屋 1073m（D84 公路上，距 Col de Vergio 約 7 公里） → 終點：Lac de Nino 尼諾湖 1743m（原路折返）
☀️ 季節：6 月 – 10 月（冬季至晚春積雪；融雪期草甸泥濘）
🎫 許可：無需許可、無需門票。位於科西嘉自然公園（PNRC）範圍內：禁止野營、禁止離徑踩踏 pozzines、禁止在湖中游泳（官方明令，這是保護區的核心）
💧 水源：⚠️ Visorando 官方路線頁明載「沿途無水源」；Colga 牧羊小屋與湖區一帶雖有溪流（另一來源列為水點），但不保證、且需過濾。請自備 2L 以上
🎒 裝備：有抓地力的登山鞋（岩塊地形，非布鞋）、足水 2L 以上（無可靠水源）、防曬帽與高係數防曬、風雨衣、離線地圖與 GPS（標示稀疏）、登山杖

🏠 山屋 / 補給

Bergeries de Colga 1415m 夏季 · 傳統牧羊人石屋，非旅館；夏季有牧人在此，路程中點的地標
Refuge de Manganu 1601m 約 5/16 – 10/4 · 不在本路線上，是湖南側 GR20 第 6/7 段的 PNRC 山屋；可作為延伸行程
Castel di Vergio 1404m 夏季 · Col de Vergio 附近的旅館，最近的住宿與補給（距登山口約 7 公里）

🚆 交通

無公共運輸直達。由 Corte 或 Porto 自駕走 D84 到 Col de Vergio，再往 Niolu 方向下行約 7 公里即見 Maison Forestière de Poppaghja 與路邊停車處（旺季 9 點前就滿）。原路折返。⚠️ D84 是狹窄山路，會車不易。

⚠️ 注意

別被「去看湖」的輕鬆感騙了：Visorando 官方分級是 Difficult。Colga 牧羊小屋之後坡度陡增，是需要平衡感的碎石與岩塊地形，標示稀疏、主要靠疊石（cairn）辨路，起霧時很容易走錯。10 公里／爬升 729m／5 小時，加上科西嘉夏季的曝曬與無水源，中暑與脫水是這條最常見的事故原因。午後常起雲霧。⚠️ 草甸看起來像草坪，其實是脆弱的泥炭地，會陷、也會被踩壞——請走既有路徑。🆘 法國山難救援：撥 112（可定位），山區由 PGHM 高山憲兵隊執行；本區收訊斷續，建議往稜線移動再撥。

▶ 在互動地圖版查看（地圖・海拔剖面・照片・救援電話・離線）

座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。