阿爾登阿拉善溫泉谷 Altyn Arashan Hot Springs Valley
難度 4/6 · Алтын-Арашан · 🥾 15km · ⛰️ +900/-200m · ⏱️ 6h · 📈 最高 2600m
✨ 亮點
「黃金溫泉」谷，沿河緩升穿越雲杉林，抵達散落草原上的木屋與氈房溫泉，背景是 4260m 的 Palatka（帳篷）峰，泡湯賞雪山極療癒。
🧭 路線資訊
起點：阿克蘇 Ak-Suu（Teploklyuchenka） → 終點：阿爾登阿拉善溫泉村 Altyn Arashan
☀️ 季節：6 至 9 月（溫泉全年，冬季需雪地經驗）
🎫 許可：無需許可，免費進入；谷中氈房與溫泉屋為私人經營，住宿與泡湯另計費。
💧 水源：沿阿爾善河補水，需過濾；溫泉村有飲用水。
🎒 裝備：健行鞋、雨層、泳衣（泡湯）、濾水器；過夜者帶保暖層與睡袋。
🏠 山屋 / 補給
阿爾登阿拉善氈房／木屋 guesthouse 全年（冬季有限） · 多家小型氈房與溫泉屋，含晚早餐約 800 至 1500 KGS
河谷 yurt 氈房營地 6 至 9 月 · 傳統氈房體驗，含泡湯
🚆 交通
卡拉科爾搭小巴或計程車到阿克蘇村（約 15 分鐘）步行進谷；亦可搭俄製 UAZ 越野車直上溫泉村（約 1.5 小時顛簸路）。
⚠️ 注意
海拔較低、路況平緩，屬入門健行；仍須注意河谷天氣驟變與過河濕滑；若續走上阿拉庫爾方向則進入高海拔 AMS 區。
▶ 在互動地圖版查看（地圖・海拔剖面・救援電話・離線）座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。