六甲全山縱走 Rokko Zenzan Traverse
📷 そらみみ · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
✨ 亮點
從神戶須磨海濱一路縱走至寶塚,全長約45km(大會公稱56km),翻越旗振山、鉢伏山、菊水山、摩耶山、六甲最高峰(931m)等連峰。集海景、市街夜景(摩耶山掬星台為日本三大夜景)、稜線與溫泉終點於一身,是關西健腳者的終極挑戰,通常一日單攻。
📖 這條步道在走什麼
六甲全山縱走是關西健腳者的終極儀式：從神戶須磨的海濱一路翻越連峰到寶塚溫泉，全長約 45 公里（大會公稱 56 公里）、累積爬升約 3000 公尺——爬升量比爬一座富士山還多。它不是為了單一風景而走，而是一次把海景、市街夜景、稜線與溫泉終點串成一線的耐力挑戰。多數人天亮前出發、摸黑一日單攻，走完那條線本身就是意義。它也是理解神戶這座『山海相依』城市的最好方式：市區與山稜的距離，近到可以一天之內從海走到山頂再走回溫泉。
山名語源：「六甲」之名眾說紛紜，一說源自古代「務古（むこ）水門」的地名轉音，一說與神功皇后傳說有關；山系橫亙神戶北側，最高峰即名六甲最高峰（931m）。「全山縱走」則是近代登山用語，指縱貫整條六甲山系稜線的路線。
來歷：這條縱走的原型來自登山家加藤文太郎——新田次郎小說《孤高之人》的原型人物。住在須磨的加藤，據傳曾一日之內從須磨走到寶塚、再走回須磨。1925 年 1 月有人自須磨浦公園的敦盛塚縱走至寶塚，翌年即以『第 1 回六甲山脈大縱走』之名舉辦。1970 年代神戶市設『餘暇開發課』推廣市民登山，1975 年勤勞感謝日舉辦官方『第 1 回六甲全山縱走大會』，此後成為神戶秋季的年度盛事，至 2019 年第 45 回累計參加者逾 16 萬人次。
在地文化：縱走途中的摩耶山掬星台與函館山、稻佐山並列『日本三大夜景』，掬星之名意為『伸手可掬起星星』。摩耶山之名則來自山上曾祀釋迦生母摩耶夫人的天上寺。前段的旗振山在江戶時代以旗語傳遞大阪堂島米市行情而得名。終點寶塚可順遊有馬溫泉，讓這條硬派縱走以泡湯收尾，成為神戶人代代相傳的登山文化。
🧭 路線資訊
🏠 山屋 / 補給
🚆 交通
起點:山陽電鐵/JR「須磨浦公園」站即登山口。終點:阪急/JR/阪神「寶塚」站,可順遊有馬溫泉。中途摩耶山、六甲山有纜車/續車可撤退或補給
⚠️ 注意
座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。