高尾山 稻荷山線 Mt. Takao (Takao-san) via Inariyama Trail
新手友善
📷 Syced · CC0 · Wikimedia Commons
✨ 亮點
被稱作「世界登山人數最多的山」，京王線高尾山口站一出站即是登山口。稻荷山線走稜線土徑，沿途森林與展望台可眺望都心；山頂有富士山展望與名物「天狗燒」。回程可走1號路經藥王院，或搭纜車/吊椅輕鬆下山。
📖 這條步道在走什麼
高尾山常被戲稱為「不算登山」，但它其實是理解日本山岳信仰最方便的一座山：從新宿搭電車不到一小時、標高只有 599 公尺，卻同時具備修驗道的寺院、天狗信仰、原始的照葉樹林，以及冬季正對富士山的展望。稻荷山線是主要路線中唯一不經纜車、全程土路、且看得到東京市區的一條——它讓這座「觀光山」重新變回一座山。對第一次到日本健行的人來說，這是成本最低、文化密度最高的一次入門。
山名語源：「高尾」之名來自山中的高尾山藥王院有喜寺；山號取自地形上突出的尾根。山頂的正式名稱為「大見晴園地」，意即「大展望的園地」。
來歷：藥王院相傳創建於天平 16 年（744 年），由行基奉聖武天皇之命開山；南北朝時期起成為真言宗的修驗道場，山中至今仍有火渡り（走火）等修行儀式。近代則因 1927 年高尾登山纜車通車而成為東京市民的近郊名山。2007 年米其林綠色指南給予三星評價後國際遊客暴增，如今是全世界年登山人數最多的一座山。
在地文化：這座山的守護者是天狗——藥王院境內立有大天狗（鼻高天狗）與小天狗（烏天狗）銅像，被視為飯繩大權現的隨從。山中禁獵、禁伐的傳統使得低海拔照葉樹林保存極佳，動植物種類之多在都會近郊極為罕見。山下的高尾山口一帶則以「とろろ蕎麥」（山藥泥蕎麥麵）聞名，是登山後的固定行程。
🧭 路線資訊
🏠 山屋 / 補給
🚆 交通
新宿站搭京王線特急約47分直達「高尾山口站」，出站步行3分鐘即到登山口與纜車清瀧站。回程同站上車。
⚠️ 注意
座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。