烏里卡谷 Setti Fatma 七瀑布 Setti Fatma Seven Waterfalls
難度 3/6 · 溪谷石徑攀爬，石階濕滑段多，第一瀑輕鬆、七瀑需手腳並用 · 🥾 5km · ⛰️ +400/-400m · ⏱️ 3h · 📈 最高 1900m
✨ 亮點
距馬拉喀什約1.5小時的烏里卡谷(Ourika)人氣半日行。柏柏爾村 Setti Fatma 上方溪谷藏著七道瀑布，第一瀑約20分鐘可達、瀑腳有露天茶座，愈往上愈需攀爬石塊，適合親子與輕健行者體驗高阿特拉斯山谷。
🧭 路線資訊
起點：Setti Fatma 村 → 終點：Setti Fatma 村
☀️ 季節：全年（春季水量最豐；夏季避正午暑熱）
🎫 許可：無需許可、無國家公園限制。非強制嚮導，但村口常有當地人主動帶路(需議價付小費)，濕滑陡段有其協助較安全。
💧 水源：沿溪而行水源不缺，但溪水勿生飲；村內咖啡館可補給。
🎒 裝備：防滑健行鞋、飲水、遮陽帽、備用襪(涉水)；雨季勿入。
🏠 山屋 / 補給
Setti Fatma 村民宿與咖啡館 全年 · 村內小旅館與河畔茶座眾多，多為當日往返。
🚆 交通
馬拉喀什沿 Ourika 谷公路包車或搭大計程車到 Setti Fatma(約1.5小時)，由村中過河起登。
⚠️ 注意
石塊與石階被水花打濕極滑，跌倒扭傷為主要風險；雨季或上游降雨時慎防溪水暴漲(山洪)，曾有致災紀錄。穿防滑鞋、勿逞強攀最上瀑。
▶ 在互動地圖版查看（地圖・海拔剖面・救援電話・離線）座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。