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菲茨羅伊三湖（Laguna de los Tres） Laguna de los Tres / Fitz Roy

難度 6/6 · 難（Difícil） · 🥾 25km · ⛰️ +1200/-1200m · ⏱️ 9h · 📈 最高 1170m

菲茨羅伊三湖（Laguna de los Tres）（1）

📷 Fredlyfish4 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

✨ 亮點

巴塔哥尼亞第一經典。最後 1 公里從 Poincenot 營地陡上 400m 碎石冰磧坡，登頂瞬間菲茨羅伊 3405m 花崗岩尖塔與翠綠冰湖 Laguna de los Tres 同框。晴天日出金光染紅峰壁最為傳奇。

📖 這條步道在走什麼

從村子裡走出去就是登山口，25 公里之後你站在 Fitz Roy 正下方的冰河湖畔——這座 3405m 的花崗岩巨壁被公認是世界上最難攀登的山峰之一，而健行者只要一天就能站到它腳下。日出時整面岩壁轉成血紅，是南美最具代表性的登山畫面。也因為它太有名，很多人不知道最後 1 公里的 400m 陡升才是真正的考驗。

山名語源：以英國皇家海軍小獵犬號船長 Robert FitzRoy 為名（達爾文正是搭乘他的船考察）。原住民 Tehuelche 語稱之為 Chaltén，意為「冒煙的山」——因山頂終年被雲罩住，看起來像在噴煙。這也是村名 El Chaltén 的由來。

來歷：El Chaltén 是阿根廷最年輕的村鎮之一，1985 年才建立，最初目的是在與智利的邊界爭議中宣示主權。Fitz Roy 於 1952 年由法國隊 Lionel Terray 與 Guido Magnone 首登，Cerro Torre 的首登爭議則是登山史上最著名的公案之一。

在地文化：El Chaltén 自稱「阿根廷的健行首都」，全鎮圍繞登山運作：所有步道都從村內出發、不需交通接駁。當地的烤羊（cordero al asador）與 mate 茶是行後儀式。2024 年 10 月起步道開始收費，是這個「免費健行天堂」形象的重大轉變。

🧭 路線資訊

起點：El Chaltén 鎮北登山口（約 405m） → 終點：原路往返 El Chaltén
☀️ 季節：11-3 月（4-10 月積雪，最後陡坡結冰危險）
🎫 許可：⚠️ 自2024年10月起已改為收費，非阿根廷籍約US$42（於三個哨口收費），並非仍免費；阿根廷 Los Glaciares 國家公園 El Chaltén 步道群無需預約、當日往返
💧 水源：沿途 Río Blanco 等溪流可取水；Poincenot 營地有水源，鎮上出發前補足
🎒 裝備：防風防水外層（硬殼）、保暖層、登山杖、抓地力好的登山鞋、手套毛帽、足量飲水與行動糧

🏠 山屋 / 補給

Campamento Poincenot 免費營地（約 700m） 11-3 月 · 菲茨羅伊腳下免費紮營地，無設施、無預約，想拍日出者前一晚紮營於此
Campamento Río Blanco（約 680m，僅限攀登者） 11-3 月 · 緊鄰 Poincenot，保留給技術攀登隊伍

🚆 交通

步道直接從 El Chaltén 鎮北出發，步行即達登山口，無需接駁

⚠️ 注意

最後 1 公里 400m 陡升碎石坡濕滑，強風時極危險；山區天氣一日多變，白牆（雲霧遮峰）機率高。全程 25km／9 小時需早出發，留意體力分配。
🆘 緊急：山區救援 查詢「🇨🇱🇦🇷 智利・阿根廷」當地救援電話 → 在互動版可直接撥打的電話
▶ 在互動地圖版查看（地圖・海拔剖面・照片・救援電話・離線）

座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。