希拉高原一日健行 Shira Plateau Day Hike

難度 3/6 · High-altitude day hike · 🥾 7km · ⛰️ +300/-300m · ⏱️ 4h · 📈 最高 3700m

3000m 高山症風險

📷 Earth Science and Remote Sensing Unit, NASA Johnson Space Ce · Public domain · Wikimedia Commons

✨ 亮點

從西側 Londorossi 閘門驅車上到 Morum 柵欄（約 3400m），再徒步進入遼闊的希拉火山高原——吉力馬札羅古老崩塌火山口遺跡。可近觀希拉大教堂岩(Shira Cathedral)、賞高山巨型半邊蓮與千里光，晴天可眺基博冰川。是唯一能一日觸及 3000m 級高原的路線。

📖 這條步道在走什麼

希拉高原（Shira Plateau）是吉力馬札羅古老崩塌火山口的遺跡，也是唯一能一日觸及 3000m 級高原的路線。由西側 Londorossi 閘門驅車上到 Morum 柵欄（約 3400m），再徒步進入這片遼闊的高山荒原，可近觀希拉大教堂岩（Shira Cathedral）、賞高山巨型半邊蓮與千里光，晴天遠眺基博（Kibo）冰川。

山名語源：『Shira』之名來自吉力馬札羅三座火山錐中最古老的希拉火山。它是三錐（基博 Kibo、馬文濟 Mawenzi、希拉 Shira）之首，高原即以這座已崩塌的火山為名。

來歷：希拉火山曾長到超過 4877m，約在 50 萬年前停止噴發並崩塌，形成今日的希拉高原；後續基博的噴發又以熔岩與火山灰將這片火山口填平、抹成如今橫越的廣闊平原。希拉、Lemosho 與 Northern Circuit 等由西側切入的路線都會橫越整片高原。

在地文化：希拉高原以其遼闊的高山荒原、四周戲劇性的崖壁與熔岩脊，以及遠望基博峰的視野著稱。它位於吉力馬札羅國家公園西側，須 KINAPA 單日入園證＋持照嚮導、含當日保育費，多由業者以 4WD 一日行程含接駁安排；高原上無穩定水源，須自備全程飲水。

🧭 路線資訊

🚆 交通

自莫希/阿魯沙開車約 3-4 小時經 Londorossi 閘門與林道抵 Morum；多為業者一日行含 4WD 接駁。

⚠️ 注意

座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。