南駒ヶ岳 Mt. Minami-Komagatake

難度 4/6 · 中上級（縱走） · 🥾 16km · ⛰️ +1750/-1750m · ⏱️ 11h · 📈 最高 2841m

📷 Σ64 · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons

✨ 亮點

位在空木岳與越百山之間的秀麗山峰，稜線人少而安靜，可獨享中央阿的花崗岩白稜與偃松綠帶對比。常與空木岳、越百山串成環狀縱走，是想避開人潮者的私房路線。

📖 這條步道在走什麼

南駒ヶ岳（2841m）是中央阿爾卑斯（木曾山脈）主稜線上、位在空木岳與越百山之間的秀麗山峰，日本二百名山。它最迷人的地方不是高度而是『安靜』——主稜線上沒有有人山屋、伊那側又不通登山道，接近路程長，因此人潮極少，可獨享中央阿的白色花崗岩稜與偃松綠帶的對比。多與空木岳、越百山串成環狀縱走（コスモサーキット），是想避開人潮者的私房路線。

山名語源：『駒ヶ岳』本指北方的木曾駒ヶ岳，此峰因位於其南而得名『南駒ヶ岳』。另有記載指，古時是把浦川岳、越百山、烏帽子岳、今朝澤岳、宇津木岳等數座峰頭合稱為『南駒ヶ岳』，後才專指今日這座 2841m 的主峰。

來歷：深田久弥挑選日本百名山時，在空木岳與南駒ヶ岳之間選了前者，理由是空木岳『稍高一些、且山名優美』，南駒ヶ岳因而落入二百名山。它所在的木曾山脈於 1951 年被指定為中央阿爾卑斯縣立自然公園，後升格為國定公園。

在地文化：山頂東側的摺鉢窪カール（冰河冰斗）內建有摺鉢窪避難小屋，附近有水場；不過部分公開資料指其已因老朽化而使用禁止，計畫者宜先查證。真正有人管理的是南方的越百小屋。這條主稜長期被山友視為『不遇的名山』——山形出色、卻因交通不便而少人造訪，也因此保有難得的靜謐。

🧭 路線資訊

🏠 山屋 / 補給

🚆 交通

JR木曾福島或須原方向，經伊奈川水壩林道至登山口（林道狀況依年度公告，部分年份需步行延長）

⚠️ 注意

座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。