Churup 湖 Laguna Churup
3000m 高山症風險
📷 Carlo Brescia · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
✨ 亮點
藏在 Churup 5493m 雪峰下的深藍色岩壁湖，路線需拉固定繩索上攀岩壁，比 Laguna 69 更有挑戰、人潮更少
📖 這條步道在走什麼
瓦拉斯山友心中真正的「高度適應好路線」：距離短但硬，湖前還有一段附固定繩索、需手腳並用的岩壁。翻上去之後 4450m 的冰斗湖被岩壁環抱，正對 Nevado Churup。它有 69 號湖沒有的東西——攀爬的樂趣與清靜。
山名語源：Churup 為克丘亞語地名，山與湖同名（Nevado Churup 5495m）。
來歷：這一帶的湖泊多為冰河退縮後形成的冰斗湖，秘魯自 1970 年代起針對這些湖進行人工洩洪工程，以防止冰崩造成的潰決洪水（GLOF）——白山山脈是全球最早系統性處理冰湖潰決風險的山區之一。
在地文化：Churup 是瓦拉斯居民與嚮導訓練的日常路線；當地社區在登山口收取通行費並提供停車，是安地斯社區觀光的常見模式。
🧭 路線資訊
起點：Pitec (3850m) → 終點：Pitec (3850m)
☀️ 季節：5–9月
🎫 許可：瓦斯卡蘭國家公園門票（約 30 蘇爾，僅收現金）
💧 水源：湖水與溪水需過濾；建議自備
🎒 裝備：抓地力佳的登山鞋、手套（拉繩用）、保暖層、雨具、登山杖、濾水器、飲水與行動糧、防高山症藥物
🚆 交通
瓦拉斯搭 colectivo 小巴到 Pitec 登山口約 45 分鐘；或包車前往
⚠️ 注意
湖區 4450m，**高山症 AMS 風險高**；有一段需手腳並用、拉繩索攀爬的濕滑岩壁，雨後尤其危險，懼高或濕滑時要格外小心。午後易變天
🆘 緊急：山區救援 查詢「🇵🇪 秘魯」當地救援電話 → 在互動版可直接撥打的電話
▶ 在互動地圖版查看（地圖・海拔剖面・照片・救援電話・離線）座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。