Humantay 湖 Humantay Lake
3000m 高山症風險
📷 McKay Savage from London, UK · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons
✨ 亮點
冰河融水匯成的綠松石色高山湖，正對 Humantay 5473m 與 Salkantay 6271m 雪峰，倒影絕美
📖 這條步道在走什麼
庫斯科近郊最漂亮的高山湖，也是薩爾坎泰（Salkantay）縱走的第一天景點——不走完整縱走的人可以用一天單獨來回。從 3850m 的 Soraypampa 高原上到 4200m 的湖畔，綠松石色的湖水正下方壓著 Humantay 雪山的冰壁，冰崩落進湖裡是常有的事。
山名語源：Humantay 出自克丘亞語（一說源自 uma＝頭）。旁邊更高的 Salkantay（6271m）意為「野性、無法馴服的山」，是庫斯科地區僅次於 Ausangate 的重要山神。
來歷：薩爾坎泰路線是通往馬丘比丘的替代路線之一——因為傳統印加古道（Inca Trail）許可名額極少且需數月前預訂，薩爾坎泰成為最主要的替代方案，也讓 Humantay 湖在近十年爆紅。
在地文化：湖畔堆疊的石堆稱為 apacheta，是安地斯傳統中向山神（apu）致敬與祈願的方式；但遊客大量堆疊已造成環境爭議，當地現多勸導勿再新增。向大地之母 Pachamama 敬酒（challa）在出發前仍常見。
🧭 路線資訊
起點：Soraypampa (3900m) → 終點：Soraypampa (3900m)
☀️ 季節：5–9月
🎫 許可：入園小額門票（約 20–30 蘇爾，各來源數字不一，以現場公告為準），多以庫斯科一日團前往；亦可自行前往
💧 水源：起點 Soraypampa 有小攤；沿途無安全水源，需自備
🎒 裝備：保暖防風層、雨具、登山杖、太陽眼鏡與防曬、飲水與行動糧、防高山症藥物
🏠 山屋 / 補給
Soraypampa 山屋 / Sky Camp 全年 · 起點聚落有簡易住宿、廁所與補給，多為 Salkantay 縱走團使用
🚆 交通
庫斯科清晨出發，經 Mollepata 到 Soraypampa 登山口，車程約 3 小時；一日團最普遍
⚠️ 注意
湖區逾 4000m，**高山症 AMS 風險高**，路程雖短卻幾乎全程陡上；務必先適應。午後易變天、下冰雹
🆘 緊急：山區救援 查詢「🇵🇪 秘魯」當地救援電話 → 在互動版可直接撥打的電話
▶ 在互動地圖版查看（地圖・海拔剖面・照片・救援電話・離線）座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。