四哩徑到冰河點 Four Mile Trail to Glacier Point

難度 4/6 · Class 1 步道，連續之字陡升，路況佳 · 🥾 7.7km · ⛰️ +986/-0m · ⏱️ 4h · 📈 最高 2199m

懼高慎入

📷 Barney Moss · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

✨ 亮點

從谷底直上冰河點的經典單攻：一路之字爬升近千米，隨高度展開酋長岩、優勝美地瀑布逐漸盡收眼底，終點 Glacier Point 是全園最著名展望台，正對半圓頂與高地內華達群峰。可搭園區接駁巴士下山、免走回頭路（點對點）。

📖 這條步道在走什麼

冰河點（Glacier Point）是優勝美地最有名的展望台——半圓頂正面、內華達與春谷雙瀑同框、腳下 980 公尺就是谷底。它有公路直達，所以絕大多數人是開車上去的。四哩徑的價值就在於：同樣的終點，用走的抵達。之字坡上每爬升一層，酋長岩與谷地的關係就重組一次，這些中途的角度開車的人一個也看不到。最常見的聰明玩法是搭接駁車上、走路下。

山名語源：「四哩徑」是個過時的名字。1872 年完工時它確實正好 4 英里長，名字如實。但 1920 年代末國家公園管理局為了改善過陡的坡度而大幅改線、增設緩和的之字坡，1930 年 6 月完工時已經變成約 4.6 英里；今日官方公告的長度是 4.8 英里（7.7 公里）——比「四哩」多了兩成。名字沒改，是因為它已經是歷史的一部分。

來歷：這條路是十九世紀優勝美地「登山即生意」的代表作。1871 年，經營旅館的詹姆斯·麥考利（James McCauley）與優勝美地谷管理委員會簽約興建一條通往冰河點的收費步道，聘請築路名手約翰·康威（John Conway）勘線施工，1872 年完工，爬升約 3200 英尺。麥考利在步道底部蓋了一間兼作收費亭的住所，向每位上山的人收費。1882 年，官方以 2500 美元把步道從麥考利手上買下，四哩徑才成為公有、免費的步道。

🧭 路線資訊

🏠 山屋 / 補給

🚆 交通

上山：谷底停車後步行至登山口（Southside Dr，Sentinel Beach 附近）。下山：可搭 Glacier Point Tour 巴士（需預約 travelyosemite.com）返回谷底。

⚠️ 注意

座標與剖面為概略示意、非導航依據；資料由 AI 彙整、非官方，出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。