優勝美地 Yosemite & High Sierra

🇺🇸 美國 · 內華達山脈 Sierra Nevada · 代表峰 Mount Lyell 3997m · 最佳季節 5–10月(高地 7–9 月)

優勝美地以垂直千米的花崗岩巨壁(酋長岩、半圓頂)、成排的高瀑與谷底巨杉林聞名,是冰川雕琢出的花崗岩劇場。這裡也是 John Muir「荒野聖殿」思想的發源地,催生了美國國家公園與現代荒野保育運動。谷底終年可親近,海拔 2500–4000m 的高地內華達則在盛夏雪融後展開湖泊、草甸與裸岩稜線的世界。

🚆 如何抵達

多數人由舊金山(約 4 小時車程)或東側的 Fresno(約 2.5 小時)自駕經 CA-140 / CA-41 進 Yosemite Valley;不開車可搭 YARTS 巴士直達谷底。園區內谷底有免費接駁車串連各登山口;Tioga Road(CA-120,通往 Tuolumne Meadows 與高地步道)僅約 6–10 月開放。**2026 全年不實施入園時段預約**(2026/2/18 園長宣布,連 2–3 月 firefall 期間也不需要)——但代價是人潮創紀錄,入園口大排長龍、谷底停車位極難尋,能搭 YARTS 或住園內就盡量避開自駕。⚠️ **2026 非居民費(台灣旅客務必看)**:依 EO 14314,自 2026/1/1 起,非美國居民進入優勝美地,除原本入園費外,**每位 16 歲以上加收 100 美元**(未滿 16 歲免收)。若同趟還要去其他適用園區(黃石/大提頓/洛磯山/優勝美地/錫安/布萊斯/大峽谷/冰川/阿卡迪亞/紅杉國王峽谷/大沼澤共 11 園),**250 美元的非居民年票**(居民僅 80 美元)涵蓋整車或持票人+3 名成人,多半划算得多。另注:**2026 起「免費入園日」只適用美國居民**,非居民照收。(來源:NPS 官方 nonresident-fees 頁)

🥾 步道(8)

半圓頂(霧徑路線) — 25.7km · 難度 6/6雲息峰 — 23.3km · 難度 5/6霧徑瀑布(春谷瀑布+內華達瀑布) — 11.3km · 難度 5/6上優勝美地瀑布 — 11.6km · 難度 5/6大教堂湖 — 11.9km · 難度 4/6哨兵穹頂+塔夫特點 — 8.4km · 難度 4/6四哩徑到冰河點 — 7.7km · 難度 4/6何夫曼山(經 May Lake) — 9.7km · 難度 5/6

🧭 多日縱走(1)

約翰繆爾步道 — 18 天
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座標與剖面為概略示意、非導航依據;資料由 AI 彙整、非官方,出發前以官方公告與即時天氣為準、自負風險。